Tuesday, September 13, 2016

PTSD Coach:一款獲獎的心理健康自助app


心理創傷與極力,是公共衛議題涉到多方面之身心健。很多情病、精病復康人士──無是什──本身也可曾有過不同程上的痛歷,亦可或多或少有一些併發的創傷後心理症狀,惡夢、回閃(flashbacks)、容易憤怒、緊不安、情麻木、逃避勾想起創傷記憶的東西。可是並不是很多人也有機專門針創傷的心理治

而,ICT 與心理健康  app 之發展,為大家帶來喜訊。今日就跟大家簡介一款獲獎的app有助你在日常生中應對你的創傷症



PTSD Coach app國家遠程醫療技術中心 (National Center for Telehealth and Technology) 聯同國家創傷後壓症中心 (National Center for PTSD) 所發展,在全球74個國家已被下載超過10萬次。這個app,可讓你認識  PTSD 的症,可給你做自我評估,更加重的是,這個app你在症發作時做一些應對,以減所帶來之影



這個app會先問你正受苦於什狀,會給你一些建議,讓你能有方法協

PTSD Coach app 更在2012年榮獲 American Telemedicine Association (ATA) President's Award for Innovation。不知大家有會否想試試呢

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